728x90 SMALL 전체 글149 BB LAB 다이어트 일기 - DAY 5 오늘은 비비랩 브이프로틴과 함께 다이어트 5째날...그리고 실패한 날 ㅠ일단은 어제 일이 많아서너무 늦게 잤어요~세벽 한 3시쯤...그래서 오늘은 아침에서 늦게 일어나어요~게다가 휴일이니까 좀 게으르고그냥 놀고 싶었죠 ㅋ 아무튼... 나의 다이어트 5째날을 공유합니다... 아침식사x 점심식사된장찌개를 먹었고아메리카노 한잔 마셨음~ 그리고 낮에 친구를 잠깐 만나서독특한 카페에서피스타치오 라떼를 마셨어요~음료 칼로리를 확인 안 했고 생각하기도 싫어요ㅠ 저녁식사날씨가 좋아서친구랑 밖에서 구경도 좀 하면서길거리에맛나는 고로케 냄새를 참을 수 없어서2개를 먹었어요ㅠ 내일은다이어트를 다시 제대로 해야죠~ 2024. 3. 25. BB LAB Diet - DAY 4 A couple of days ago I shared with you a postaboutmy diet experience with BB Lab V-proteinYou can find that post in Korean on my blog.I will try to write an English version laterBut you can read it in Korean if you want... Today is DAY 4 of my diet... Just a short note...For the first 3 days of the dietI was drinking BB lab v-proteinin the morning and evening,and I had 1/2 of a normal lunch. Di.. 2024. 3. 25. BB LAB 다이어트 일기 - DAY 4 저번에 BB LAB 브이프로틴 다이어트 코스에 대해 글을 올려어요~ 오늘은 다이어트 4째 날 이요~ 참고로...첫 3일은아침과 저녁에 비비랩 브이프로틴을 먹고점심에는 평소 1/2 식사했어요~ 다이어트 DAY 4아침에늦잠 자서아침식사를 건너뛰었어요~물만 마셨어요~ 점심에는 너무 배가 고파서 점심식사를 제대로 했어요ㅠ그리고 아메리카노 한잔 마셨어요~ 저녁에는비비랩 브이 프로틴 오트맛을마셨어요~ 그리고 친구랑 만나서와인 한잔 마셨어요 🍷 다이어트 2일 더 남아서힘내서 제대로 해야겠죠ㅠ 뉴트리원 비비랩 브이프로틴 한끼 다이어트 초코바닐라맛 40g 12포 단백질 보충COUPANGwww.coupang.com 2024. 3. 24. BB LAB 브이프로틴 한끼 다이어트 BBLAB 브이프로틴 한끼 다이어트 오트맛과 초코맛을 먹어봤어용^^초콜릿 맛과 오트맛 두 개 다 주문했어요~1박스에는 6포씩 들어 있고섭취 다이어트 가이드까지 들어있음! 다이어트 가이드에는 3일, 6일 및 14일간의 다이어트 방법이 나와 있습니다.다이어트 방법3 DAYS: 끈기 없어도 가능한 작심삼일 이지코스 다이어트6 DAYS: 16:8 간헐적 단식! 한드코스 다이어트14 DAYS: 2주 단기! 익스트림코스 다이어트제가 1번째 방법을 6일동안 하기로 했어요~BBLAB 브이프로틴 한끼 다이어트 소개먼저 BBLAB 브이프로틴 한끼 다이어트에 대해 간다한 설명하겠습니다. 1박스에는 6포가 들어 있고오트맛 1포는 145 칼로리이고, 초코맛 1포는 150 칼로리 나의 다이어트 결과아침에는 초콜릿맛 프로틴을 마시.. 2024. 3. 20. [셀블룸] 시카 펩타이드 앰플 마스크 후기 #제품제 [셀블룸] 시카 펩타이드 앰플 마스크#탄력 #진정 #수분이 3가지 필수 기능을갖고 있는 셀블룸 시카 펩타이드 앰플 마스크를 써보고 후기를 공유하겠습니다^^ 날씨 추울 때날씨 더울 때피부가 예민해져요~그럴 때 피부 관리에 더 많이 신경 써야 돼요~ 100% 병풀 섬유 시트 원단!용량은 23ml라앰플량이 충분해요^^마스크를 부착하고 파우치 안에 앰플이 꽤 많이 남아요~남은 앰플은 마스크를 떼어낼 때 얼굴에 펴바르면 돼요^^ 피부 깊숙이 촉촉한 수분과 풍부한 영양이 전달돼요~무겁거나 답답한 느낌은 없구요~흡수는 빠르고~더 좋은 효과를 위해마스크를 사용하기 전에잠깐 냉장고에 보관합니다^^1번만 사용해도피부 온도 감소, 탄력 개선, 수분 증가! 그리고 중요한 것제품 디자인도 너무 깔끔해요~1팩에 마스크 .. 2024. 1. 19. 아이오페 레티놀 슈퍼 바운스 세럼 후 이번에 #파우더룸 에서 #7일효과세럼 아이오페 레티놀 슈퍼 바운스 세럼을받았음~ '7일만에 속부터 꽉 차오르는 밀도 탄력@아이오페7일 동안 또박또박아이오페 세럼을 바르면서효과 있는지 확인해봤음^^ 이제 후기를 공유하겠습니다^^ 1째 체험 키트 포장은 너무 멋있어음.2째레티놀&레티노이드 4중 복합 시너지의15충보습, 밀도탄력, 주름모공, 진정회복, 맑은톤결피부장벽 강화, 영양 공급.3째흡수력 좋고 바르고 나서 피부가 부드러워지고광이 나요~ 여기 사진 보시면 1회만 발라도 완전 다른 피부 같아요🥰 저는 사용법과 같이 오전과 저녁에 하루 2번씩 썼어요~ 사용법:매일 아침, 저녁 세럼 사용 단계에서 얼굴 전체에 펴 발라 흡수시켜 주세요~아침 사용 시, 기초 마지막 단계에 꼭 자외선 차단제를 발라 주세요. .. 2023. 12. 25. 노워토 프레스티지73 콜라겐 마스크 이번에 새로운 콜라겐 마스크를 샀는데~ 이제 이게 제가 가장 좋아하는 마스크 중 하나다^^사용 후 효과가 바로 보이거든요~바르기 쉽고~세안할 필요 없고~사용방법은 되게 간단해요~한 번 사용해도 효과가 눈에 띄거든요. 모공이 줄고 주름개선도 되요~피부 자체가 빛나요^^노워터 프레스티지73 콜라겐 마스크 소개고농축 콜라겐 730,000ppm 처방EWG 그린등급 안심 포물라 99.9% 처방속건조 해결광채충전크림막 사용방법:유효성분이 피부에 흡수 용이 하도록!정돈 된 피부 위에 적당량은 덜어 미니 스퍄출러로 A4용지 정도의 두께로 고르고 얇게 도포하세요~투명한 막이 생길 때까지 충분히 기다려보시고~약 10-15분 후 투명해진 막을 떼어내세요~딱 한번만 써봐도 피부가 이렇게 달라졌네~ 제가 롯데온에서 주문했어요~.. 2023. 11. 13. 창덕궁 달빛기행의 아름다움: 관람 예매 예약, 후기 작년부터 창덕궁 야간 개장 관람하고 싶었는데예매 예약할 때티켓 다 매진돼서스트레스만 받았음~이번에 운이 좋아서예매권 추첨에 당첨됐다! 기간: 2023-09-07 ~ 2023-10-22시간: 1부(19:00, 19:05, 19:10) | 2부(19:50, 19:55, 20:00)장소: 창덕궁예매기간: 2023-08-22 ~ 2023-08-27예매시간: 14:00 ~ (예매권 응모)가격: 1인 30,000원 (한 ID 당 2매 가능)신청: 티켓링크 응모문의: 행사문의 콜센터 : 1522-2295 | 티켓문의 : 티켓링크 고객센터 1588-7890홈페이지: https://www.chf.or.kr/ 관람 코스 서울의 역사와 아름다움을 함께 느낄 수 있는 곳 중 하나인창덕궁 달빛기행~창덕궁은조선 시대의 궁궐 중.. 2023. 9. 16. [뮤지컬] 시카고 뮤지컬 후기 올해 6월에 시카고 뮤지컬을 봤는데후기를 이제 공유하게 됐음~뮤지컬은 뮤지컬 장소는블루스퀘어 신한카드홀 시카고 뮤지컬은 오랜 역사를 가진 브로드웨이 뮤지컬 중 하나로, 그 매력은 오랫동안 관객들에게 사랑받고 있다. 최근에 시카고 뮤지컬을 관람한 후나누고 싶은 감상평을 공유함~ 일단은 뮤지컬 중 사진이나 영상 촬영 금지해서브로슈어 외에 다른 사진 없음 ㅠ처음 뮤지컬이 시작될 때, 무대 위로부터 흘러나오는 환상적인 음악과 빛의 조화는 순간적으로 관객들을 환호 속으로 빠져들게 만들어~빈티지한 분위기와 뉴욕의 반전된 미의 조합은정말 매혹적이었음~ 시카고의 스토리는 범죄와 열망, 복수와 열정의 광기로 가득 차 있음.두 주인공, 로크세트와 벨마 켈리,그리고 그들을 둘러싼 다양한 캐릭터들의 무엇보다도강렬한 연기와 노.. 2023. 9. 15. [아비노] 스킨 릴리프 모이스춰라이징 로션 #제품제공 아비노 스킨 릴리프 모이스춰라이징 로션을후기를 공유하겠습니다~계절이 바뀌면피부가 예민해지고건조해지고있잖아요~그럴 때 피부케어가 더 중요하고좋은 바디로션을 사용하기 필수! 이번에파우더룸에서아비노 킨 릴리프 모이스춰라이징 로션체험단 당첨돼서새로운 바디로션을써봤음^^ 일단은제일 마음에 드는 점들 정리해보겠습니다~ ✅무향약한 향은 있는 것 같지만거의 무향으로 생각하시면 될 것 같아요~ ✅흡수력 좋음바디로션 선택할 때흡수력은 되게 중요하죠~특히 아침에 바를 때바디로션 흡수가 잘 안 되면 옷에 묻을 수 있잖아요~ㅠ ✅촉촉감그전에 썼던 다른 바디로션보다워낙 촉촉하게 관해 줌~ ✅피부 보호막 관리트리플 오트 컴플렉스와 시어버터 성분이피부의 마이크로바이옴의 규형을 케어해주고피부 보호막 강화 시켜줌. 난 체험.. 2023. 9. 5. [삐아] 로 틴트 2호 이번에 파우더룸 #체품제공 해서삐아 틴트를 체험하게 됐어요 ^^ 1g짜리 미니 틴트인데너무 귀엽고들고 다니기 편하거든 ㅋ 사실은 처음에는 많은 기대 안 했어요~외냐하면그전에 거의 3만원 짜리 틴트 하나 주문해서 써봤는데너무 실망했어요ㅠ되게 유명한 브랜드에 불구하고ㅠ돈 낭비 ㅠㅠ 그래서 삐아 틴트도뭐 그냥 써봤자 생각으로체험단 신청했어요~ 근데 이게 진짜원러브❤️❤️❤️ ❤️너무 가볍고❤️너무 촉촉하고❤️너무 예쁘고❤️끈적임 없고❤️오래오래 유지되구요!바른 직입술이 약한 워터리 느낌, 글로시 느낌 있고약 2-3 시간 지나면 그 글로시 느낌이 없어지만색깔은 계속 남아있어요^^ 나는 쓰고 있는 칼러는02 FLEUR L'EAU (플레르 로) 다른 칼러들도 너무 예뻐서나중에 주문해야 되겠다 ㅋ너무 자연스러워 보이.. 2023. 7. 9. [L'ador] ACV Vinegar Shampoo Lador ACV vinegar shampoo makes your hair shine and softness ACV vinegar shampoois a shampoo with a weak acidity and pH similar to our hair. Apple fruit extract and vinegarhelp cleanse and refresh the scalp! It has 6 main effects:1. Removing hair smell2. Deep cleanse3. Removing oil4. Removing impurities5. Giving a gloss6. Has an apple scentAfter using it for around a weekI see how my hair became.. 2023. 7. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 13 다음 728x90 반응형 LIST
